自尊心は私たちの心の中に誰もが持っているものです。低い状態で日々を過ごしていると自分に対する評価や価値が低くなり、自分自身を雑に扱ってしまいます。丁寧に育てて、自分を尊い存在だと感じていきましょう。そうすることが幸福な人生に繋がっていきます。

自尊心を大切に育てて幸福な人生を送ろう。

自尊心について

山出 華織

認知行動コーチ／NLPプラクティショナー／読書会主催者

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