São 7 afirmações, explicadas com fundamentos essenciais. A mudança de atitude começa na atitude mental e assim na mudança de mindset.

Transforme sua mentalidade para mudar sua atitude e alcançar resultados positivos em 7 passos fundamentais.

7 Afirmações para Mudar a Atitude Mental

Séneca viveu entre 4 e 65 a.C. Deixou-nos ensinamentos preciosos para a vida.

Sêneca, filósofo romano, deixou valiosos ensinamentos para a vida, vivendo entre 4 a.C e 65 a.C.

8 Ensinamentos de Séneca

Ensinamentos da filosofia estoica com exercícios associados para se poder fazer um processo pessoal.

Prática da filosofia estoica com exercícios para autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

5 Reflexões Estoicas para o Dia-a-Dia

A filosofia estoica, uma das mais pragmáticas e verdadeiras de sempre

Filosofia estoica: pragmática e verdadeira.

7 Princípios Estoicos para Meditar

São 10 conceitos poderosos da filosofia estoica, elementos de reflexão para uma vida equilibrada. Conceito e fundamento, para fazer aprofundamento.

10 conceitos da filosofia estoica para uma vida equilibrada: base para reflexão e crescimento pessoal.

Meditação Estoica em 10 Mensagens

O estoicismo encerra as melhores práticas mentais para a vida. Eis 5 delas.

O estoicismo ensina 5 práticas mentais essenciais para uma vida equilibrada e plena.

5 Lições Estoicas sobre Liderança

O estoicismo é, sem margem para dúvidas, a melhor filosofia de sempre. Simples, profunda e prática.

Estoicismo: a melhor filosofia de sempre, simples, profunda e prática.

3 Pensamentos do Estoico Marco Aurélio

Afirmações para repetires mentalmente, de uma forma calma e relaxada, depois de escutares em duplicado. Trata-se de ajustar o teu mindset.

Repete afirmações calmas para ajustar teu mindset e relaxar.

15 Afirmações para a Prosperidade

Meditação para abrir possibilidades. Para vencer, para conseguir. Quero, Posso, Consigo é algo que temos de trabalhar todos os dias. Acordar todos os dias com energia e ter foco no que há a fazer. Prática para ser escutada com auriculares, para ser captada pelo inconsciente de forma mais fluída.

Meditação diária para alcançar objetivos, despertar com energia e foco, ouvir com auriculares para absorver no inconsciente de forma fluída.

Vencer e Conseguir

Elevar o estado para um descanso profundo.

Dormir Com o Divino em Mim

Para adormecer em paz, de uma forma serena e descontraída. Ter um sono tranquilo

Adormecer em paz e ter um sono tranquilo de forma serena e descontraída.

Adormecer Profundamente

Meditação para relevar a coragem e a calma que tem em si. Coragem em todas as ações, para decidir, com confiança, sem medo dos obstáculos. Prática para ser escutada com auriculares, para que a mensagem e as afirmações sejam instaladas no inconsciente e assim produzam o efeito que pretende. A transformação do estado emocional e do seu mindset.

Meditação para coragem e calma, decisões confiantes e transformação emocional, ouça com auriculares para melhores resultados.

Coragem e Calma

Uma meditação para instalar estados emocionais elevados e pensamentos de confiança.

Meditação para cultivar confiança e emoções positivas.

Prática para Promover Bons Pensamentos

Uma forma eficaz de atingir estados de serenidade através do treino autogénico, proposto pelo alemão Johanes Schultz. Auto indução de estados de equilíbrio.

Treino autogênico proposto por Johanes Schultz para atingir serenidade e equilíbrio através de auto indução de estados.

Meditação Da Serenidade Profunda

Afirmações que produzem um estado de calma e tranquilidade. Prática para instalar intencionalmente novos estados emocionais para qualquer momento.

Práticas para instalar calma e tranquilidade em qualquer momento, promovendo novos estados emocionais.

12 Afirmações Para A Serenidade

Prática para nos relembrarmos de amar e ter apreço por nós.

Exercício diário de autoamor e gratidão.

12 Afirmações Auto-Estima e Amor Próprio

Prática para gerar um estado de possibilidades.

Exercício para criar novas oportunidades.

12 Afirmações Abundância e Prosperidade

Poder adormecer de forma gradual e calma, com mensagens genéricas associadas à tranquilidade e à paz.

Adormeça calmamente com mensagens tranquilas e genéricas que trazem paz.

Sono de Paz

Uma meditação com visualização para instalar e desfrutar. Empreenda nesta curta viagem, neste passeio pleno.

Visualize e desfrute uma rápida meditação para relaxar e se conectar consigo mesmo. Aproveite esta viagem interior.

Diminuir A Ansiedade Com Leveza

Sentimento de segurança e de confiança são procurados por toda a gente.

Meditação Um Lugar Seguro Para Ti

Meditação para instalar estados permanentes e que podem ser chamados quando necessário.

Meditação para instalar estados permanentes que podem ser acessados quando necessário.

Jejum da Mente

Uma história que nos alerta e ensina a ficarmos calmos e tranquilos com tudo o que acontece. Durma sobre o assunto e aceite, deixe instalar.

Aprenda a ser calmo e tranquilo com tudo que acontece, durma sobre o assunto e aceite.

Ensinamento 'Sê Como um Morto'

Jorge

Trainer de Desenvolvimento Pessoal

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