Un voyage méditatif à travers les sons qui nous entourent. Une invitation à ouvrir l’écoute sensorielle pour mieux se relier à soi et à l’environnement.

Explorer les sons pour se connecter avec soi et son environnement lors d'un voyage méditatif lié à l'écoute sensorielle.

A l'écoute des bruits du monde

Une méditation guidée pour revenir à soi par l’observation corporelle. Un retour apaisant à l’instant présent, pour se sentir ancré.e et vivant.e.

Méditation guidée pour se reconnecter à soi par l'observation corporelle, se sentir ancré.e et vivant.e dans l'instant présent.

Se reconnecter à son corps

Fermez les yeux… Imaginez une porte cachée dans les buissons, un monde enchanté derrière les ronces, peuplé de fées rieuses, de fleurs lumineuses et d’amitiés sincères. Dans cette histoire douce et merveilleuse, suivez Tom, un jeune aventurier au cœur pur, qui découvre que la vraie magie se trouve dans l'entraide, la nature… et les chants partagés sous la lune. Prêt(e) à entrer dans le jardin secret ? Laissez-vous guider…

Tom découvre un monde enchanté derrière une porte cachée, peuplé de fées et d'amitiés sincères, où la vraie magie réside dans l'entraide et la nature.

Le jardin secret des fées

Nathalie Reichert

Sophrologue Thérapeute Gestion du Stress

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