Aura
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Bohwa Oh
호흡명상 & 의식코칭
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삶의 각성은 질문에서 시작됩니다
4 min
Meditation
집중력을 키우는 첫번째 명상
12 min
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가슴의 스트레스를 푸는 가슴운기호흡
17 min
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가슴과 단전을 연결하는 호흡명상
14 min
Meditation
집중력을 키우는 명상 두번째
10 min
Meditation
집중력을 키우는 명상 세번째
13 min
Meditation
횡경막 이완하고 부교감신경 활성화하는 호흡훈련
7 min
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몸과 마음의 고요함을 찾는 지감명상
11 min
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