Esta permite encontrar tu propósito, que no es igual al de otro, es lo que te gusta y te identifica, es lo que te hace sentir vivo y que darías lo que fuera para obtenerlo y realizarlo. Éxitos.

Encuentra tu propósito único, lo que te hace sentir vivo y dispuesto a todo para lograrlo. Éxito en tu búsqueda.

Encuentra tu Propósito

Siguélo y hazlo para tí, dar gracias y practicar la bondad.

Sigue y practica la bondad, da gracias y hazlo por ti mismo.

Activando la Gratitud en Tí

Cortos pero sustanciosos tips, para superar y mejorar nuestro estrés.

Consejos breves para superar y mejorar nuestro estrés.

Tips para Gestionar el Estrés

El dilema del erizo es una famosa paradoja propuesta por Arthur Schopenhauer en su obra Parerga y Paralipómena. En términos generales, habla de las relaciones humanas en toda su extensión. Aborda la distancia o proximidad que se debe, y se puede, establecer frente al otro.

El dilema del erizo de Schopenhauer explora la cercanía en las relaciones humanas y cómo encontrar un equilibrio adecuado.

El Dilema del Erizo

1. Verdad 2. Bondad 3. Utilidad. Estos tres filtros que nos propone Socrates, nos ayudará a entender y comprender cuando nos lleguen con temas, historias u otros de un amigo.

Verdad, bondad y utilidad: los filtros de Sócrates para comprender las palabras de un amigo.

El Triple Filtro de Socrates

Técnicas de rutinas para aprovechar al máximo el día y hacer actividades productivas.

Consejos para maximizar tiempo y ser más productivo durante el día.

Las 30 Frases del Club de las 5 a.m

Cuando le queremos ganar a alguien de cualquier manera, pero nos sorprendemos por el sabio, que sabe como salir avante de una situación comprometedora.

Sorprendidos por la sabiduría de alguien que sabe cómo salir adelante en situaciones difíciles al intentar vencerlo a toda costa.

La Parábola de las Niñas y la Mariposa

Si tenemos alas, son para volar. Así es ¿cuál es tu propósito? qué quieres hacer en vida, cuál es tu sueño. No dejes pasar más tiempo y hazlo realidad.

Cumple tu propósito y realiza tus sueños, no pierdas tiempo.

1. Se impecable con tus palabras. 2. No tomes nada personal. 3. No hagas suposiciones. 4. Haz siempre tu máximo esfuerzo (conocimiento Tolteca).

Sé impecable con tus palabras, no tomes nada personal, no hagas suposiciones, siempre da tu máximo esfuerzo. (Enseñanzas Toltecas)

Los Cuatro Acuerdos

La llama encendida de la vela, nos ayudará a concentrarnos y estar presentes, que en ocasiones por lo general estamos distraídos por todo lo que nos rodea, esta meditación nos permite estar centrados y de esta manera poner nuestra mente y cuerpo en atención plena.

La llama de la vela ayuda a la concentración y presencia, en medio de distracciones, permitiendo la atención plena en meditación.

Meditación De La Vela

Es normal, que en el trabajo nos estemos estresando o angustiando por las tareas a desarrollar, momento propicio para concentrarnos y centrarnos en nosotros.

Es normal estresarnos en el trabajo, pero aprovechemos para centrarnos en nosotros mismos y concentrarnos en las tareas a desarrollar.

Meditación En El Trabajo

Todos pasamos por situaciones que se nos salen de nuestras manos, algunos con más frecuencia que otros, sacaremos un espacio para dejar ir y concentrarnos en el ahora, en el presente y tener claro que solo acá podemos solucionar las situaciones, lo que pasó ya se fue y el futuro no lo tenemos.

Aprende a soltar el pasado y enfócate en el presente para resolver las situaciones que están fuera de tu control. Vive el ahora.

Meditación Enfrenta las Adversidades

Paz, tranquilidad, serenidad que vemos en la Luna, desde tan lejos ahora traigamosla a nosotros y estaremos conectados con ella y lo que nos inspira.

Trae la paz y serenidad de la Luna a tu vida para conectarte con lo que te inspira.

Meditación Para Estar En Paz

El agua recorre desde tu cabeza por tu cuerpo, siente ese flujo que recorrre cada parte de cuerpo, regálate esos minutos de conexión.

Siente el flujo del agua recorriendo tu cuerpo y regálate minutos de conexión con tu ser.

Meditación En La Ducha

No cuesta nada y nuestra mente puede todo lo que le pidamos, ojalá sea positivo y productivo para mi, mi familia, amigos y todos, es la oportunidad de soñar, soñar en grande con lo que queremos y deseamos.

¡Mentalidad positiva y productiva para soñar en grande con lo que deseamos, sin límites ni costos! ¡Aprovechemos la oportunidad!

Meditación Para Soñar

Un paseo por tu respiración para adentrarte en el maravillo mundo de la meditación.

Explora la meditación a través de tu respiración en un paseo revelador y transformador.

Mi Primera Meditación

La casa en ocasiones es el lugar en donde pasamos más tiempo, pero nos ocupamos en nuestras labores diarias, de familia, trabajo, ocupaciones, que no sacamos el espacio apropiado para nosotros, en tan solo 5 minutos, podemos centrarnos y encontrar la paz y tranquilidad que anhelamos.

En tan solo 5 minutos, podemos encontrar paz y tranquilidad en nuestro hogar, a pesar de las labores diarias.

Meditación En La Casa

La meditación de la vela y otras que de manera visual te ayudan a conectar con el aqui y el ahora, descubre, practica y realizálas para encontrar tu foco y paz interior.

Practica meditación visual con una vela para conectarte con el presente y encontrar paz interior.

Meditación Visual

Haremos un recorrido volviendo a cuando eramos pequeños y buscaremos algo que nos hace falta, para acompañar a ese pequeño niño, que algo nos quiere decir, compartir e informar y le diremos que no está solo.

Buscaremos algo que nos falta para acompañar al niño interior y decirle que no está solo en un recorrido nostálgico.

Sanando A Tu Niño Interior

Empecemos por relajar todo tu cuerpo inhalando y exhalando lentamente, vamos a dejar la mente descansar, tranquila y en armonía, sigue asi tu día.

Relaja tu cuerpo y mente con una respiración lenta para llevar tranquilidad y armonía a tu día.

Meditación Para Calmar La Mente

Quitar y sacar los miedos y traer la confianza, paz y tranquilidad, daremos un recorrido a través del cuerpo y de los chakras.

Eliminar miedos y traer confianza y paz mediante un recorrido por los chakras para encontrar tranquilidad.

Meditación Para Activar Los Chakras

Es momento de agradecer por todo lo que tenemos, somos y que podemos dar, porque somos abundantes y podemos entregar más.

Agradecemos por lo que tenemos y podemos dar, somos abundantes y podemos entregar más.

Meditación Para Recuperar La Fuerza

Es un día maravilloso y especial, se requiere de una conexión especial de agradecimiento por la vida, salud y por muchas razones personales.

Día especial para agradecer la vida y la salud.

Meditación Al Despertar

Caminar nos hace bien y si es por el bosque, la naturaleza, la conexión y la respiración es mejor, nuestra mente nos ayudará atraer, pero hay que vivirlo, hacerlo y asi estaremos mejor en cada momento.

Caminar por el bosque mejora nuestra mente, conexión y respiración, atrayendo lo bueno en cada momento.

Meditación Caminando Por El Bosque

Acá un pequeño repaso del día a día y preparnos para la noche.

Resumen: Revisión diaria y preparación para la noche.

Meditación Pasos para Conciliar el Sueño

El olor, los sonidos, solo salud nos puede ofrecer la naturaleza, baños de bosque, caminatas, caminar a pies descalzo, tocar la tierra, abrazar los árboles.

La naturaleza nos ofrece salud a través de los baños de bosque, caminatas y conexión con la tierra y los árboles.

Meditación Conexión Con La Naturaleza

El mar, el sonido que produce, la arena, los animales, caracoles, todo es bello, un día hermoso para caminar, hacer y ser.

Un día hermoso en la playa disfrutando de la belleza de la naturaleza y los sonidos del mar.

Meditación Para Estar En Paz En El Mar

Es normal utilizar el transporte público o particular para llegar a tu sitio de trabajo, encuentro de reuniones, familiares u otros, ese momento requiere de conexión previa para que lo externo no afecte lo interno.

Es común usar transporte para ir a trabajar o reuniones, necesitas estar conectado internamente para no distraerte con lo externo.

Meditación En El Transporte

Un pase por todo tu cuerpo, así sabrás si hay dolencias u otros para tratarlos, mejorarlos o solo agradecer por tu salud.

Exploración corporal para detectar dolencias y mejorar la salud o agradecer por la buena salud.

Meditación Escaneo Corporal

La hermosura de una rosa, nos ayudará a valorar la hermosura de la vida, es una atención de lo que nos rodea, como tomar y dejar ir hace parte de ella.

La belleza de una rosa nos enseña a valorar la belleza de la vida y a apreciar lo efímero.

Meditación De La Rosa

Haremos un recorrido por todo el cuerpo, estar conectado tanto en lo físico como en lo emocional, cada parte ser conscientes de su importancia para que todo funcione correctamente.

Conexión física y emocional en todo el cuerpo para un funcionamiento óptimo.

Conociendo Tu Cuerpo

Al aire libre es una meditación y conexión que el cuerpo y la mente necesita, la naturaleza nos da oxígeno, vida y el verde que ofrece con otros colores suma a que nos sintamos parte de la vida.

La conexión con la naturaleza es esencial para el bienestar físico y mental, nos da vida y nos hace sentir parte de la vida.

Meditación Al Aire Libre

Dar Gracias por lo que hacemos, por lo que tenemos, por lo que nos hacen, por todo es muy valioso para nosotros y más para los demás.

Agradecer por lo que tenemos y hacemos es valioso para todos.

Meditación Para Dar Las Gracias

El conteo nos traerá al presente y nos conectará con nuestra respiración de manera consciente, así encontraremos pensamientos positivos de reflexión y de armonía.

Contar nos conecta con la respiración y genera pensamientos positivos y armonía en el presente.

Meditación Para Reflexionar

El camino que no ina a ninguna parte, solo pocos deciden emprender una caminata, ruta o la vida para abrirse camino y encontrar mi destino.

Pocos eligen caminar sin rumbo para encontrar su destino en la vida.

El Camino que No Iba a Ninguna Parte

Apartes del milenario mundo del Feng Shui, para revisar lo que tenemos dentro y fuera.

Explorando el mundo antiguo del Feng Shui para armonizar nuestro entorno interior y exterior.

Feng Shui (Práctico Y Al Instante)

Representados en "Riqueza", "Éxito" y "Amor". ¿Cuál es más importante para tí?

"Riqueza, éxito y amor: ¿cuál es más importante para ti?"

Los Tres Ancianos

Fascinantes historias que te envuelven y tu revisarás lo que lees, si te inspiran, si te gustan o qué te anima.

Historias fascinantes que te atrapan y te hacen reflexionar sobre lo que lees y lo que te motiva.

Dime lo que Lees y te Diré Quién Eres

Algunos tips inspiradores para vivir mejor y estar preparados. Escúchalos y revisa cuáles puedes poner en práctica.

Consejos inspiradores para una vida mejor y preparada: escucha y practica los que puedan ayudarte.

50 Reglas de Oro para la Vida

Tu eliges lo que quieres hacer, ser, tener y preparte para enfrentar tu vida, estar feliz, saludable.

Elige tu destino y prepárate para ser feliz y saludable en la vida.

Cómo Quieres que Sea tu Día

Valorar a las personas que tenemos cerca, enviarle un mensaje de amistad y tenerlas presentes, es importante para regar la semilla para que de sus frutos.

Valorar y mantener la amistad con las personas cercanas es fundamental para cultivar relaciones duraderas y gratificantes.

365 Pensamientos de Amistad

Entendemos, comprendemos y pensamos...¿Qué es lo que hacemos?

Reflexionamos sobre nuestra comprensión y pensamiento para entender lo que hacemos.

Juego de Letras

Como darnos cuenta de que estamos en el lugar equivocado o que debemos hacer cambios, acá podemos escuchar y revisar si nos aplica o no y qué debemos hacer.

Identificar si estamos en el lugar equivocado y hacer cambios escuchando y revisando qué debemos hacer para mejorar nuestra situación.

Estrés Laboral

Te salen granos, fiebre o molestias en el cuerpo, puede ser por fátiga y debés darte cuenta si estás pasando por ello y hacer algunos cambios en tu vida.

Fatiga puede causar granos, fiebre y molestias en el cuerpo; reconoce los síntomas y haz cambios en tu vida para mejorar tu salud.

Sindrome de Fátiga

Un pequeño recorrido por actividades, trabajos y sucesos que ponen de manifiesto el cambiar de un estado armonioso a uno estresado y cómo podemos adecuarnos o cambiar para mejorar.

De la calma al estrés: actividades y trabajos que impactan en nuestro estado y cómo adaptarnos para mejorar nuestra salud mental.

El Estrés y la Mente

Nos tomamos la vida con preocupación, no nos queda tiempo para nosotros, para conectar con la naturaleza, para reunirnos con nuestra familia y pra vivir feliz.

Vivimos estresados sin disfrutar de las cosas simples y felices de la vida en nuestra cultura.