Neste banho sonoro para dormir você perceberá as melodias mais suaves tocadas nas tigelas de canto. Isso envolverá a mente apenas o suficiente para interromper os pensamentos agitados, deixando bastante espaço para que você se deixe levar por vibrações relaxantes. Bons sonhos, rainhas e reis.

Sleep sound bath with gentle melodies played on singing bowls to calm the mind and soothe with vibrations. Sweet dreams!

As Tigelas Cantantes Mais Sonolentas

Este banho sonoro foi projetado para trazer o sono mais puro e profundo. Esperamos que você alcance um sono profundo e puro, e que tenha um despertar tranquilo, saudável e energizado.

"Sound bath for purest, deepest sleep; wake up rested, healthy, and energized."

Tigelas Cantantes Só para Dormir

Bem-vindo ao Spa do Sono, onde seu sono e conforto são nossa maior preocupação. Este banho sonoro apresenta um conjunto selecionado de frequências de tigelas de canto para relaxamento dos tecidos. Depois de alguns instantes você sentirá a tensão muscular começar a ser liberada da cabeça aos pés. Agora, deixe sua mente vagar. Basta se soltar e se deixar levar pelas  frequências em uma jornada de autocuidado e sono profundo. Você vai acordar com uma sensação de leveza e renovação. Espero que aproveite sua estadia no Spa do Sono. Esperamos vê-lo novamente em breve. Lembre-se de sonhar grande e dormir bem.

Sleep Spa offers a sound bath with singing bowl frequencies for deep relaxation, releasing muscular tension from head to toe and promoting deep sleep.

Banho de Som, Massagem para Dormir

Se há uma coisa que aprendi em minha vida é que a qualidade do sono é o que mais importa. Por isso, criei este banho sonoro especial como uma ferramenta para dormir mais tempo e profundamente. Estas frequências são batidas binaurais delta. Elas produzem ondas cerebrais delta após apenas alguns minutos de audição. Vários estudos demonstraram que as batidas delta podem melhorar significativamente a qualidade do sono. Junte isso aos benefícios das tigelas de cristal e você terá uma combinação mágica. Quer acordar sentindo-se alerta e no ponto para aproveitar ao máximo o seu dia? Durma bem e fique bem.

Delta binaural beats and crystal singing bowls create a special sound bath for improved sleep quality and feeling alert in the morning.

Banho Sonoro, Música Binaural de Tigela Cantante

"Nem tudo o que reluz é ouro, nem todos os que vagam estão perdidos; o velho que é forte não murcha, raízes profundas não são atingidas pela geada." -- J. R. Tolkien. Todo o seu valor é imediatamente aparente? Ou há mais coisas esperando para serem descobertas? Pode ser fácil esquecer que há mais em cada um de nós do que aparenta. Muitas vezes, ainda nem descobrimos nosso próprio valor. Durante este banho de som, à medida que sua mente começa a adormecer, defina suas intenções para descobrir o ouro interior que continua oculto. Que a inspiração e a epifania encontrem você durante a noite. Durma bem e fique bem. Tesouros.

Discover the undiscovered gold within you during a sound bath to find your true value and hidden treasures. Sleep well and be well.

Banho de Som de Abundância Interior

Como muitos de vocês, muitas vezes tenho dificuldade para dormir e, ocasionalmente, passo a noite inteira acordada na cama. A pior parte da insônia talvez nem seja a exaustão, mas a profunda sensação de solidão. Criei este banho sonoro para ajudar a dormir, mas, mais importante do que isso, para proporcionar uma sensação de conforto, amor e companheirismo. Se estiver com dificuldade para dormir, saiba que estou aqui com você e com muitos outros que estão ouvindo neste exato momento. Essa composição de tigelas de canto foi criada especificamente pensando em você. Espero que ela ajude a encontrar paz e, acima de tudo, um sono profundo e relaxante. Fique bem.

A sound bath designed to help listeners fall asleep and provide comfort, love, and companionship to combat the loneliness that comes with insomnia.

Taças Cantantes para Insônia

Imagine que você está em um templo. Ele é calmo, pacífico e acolhedor. Você sente uma sensação de acolhimento e aceitação, de segurança e de amor aqui. Você é livre para fechar os olhos e relaxar. Esta música da tigela de cristal foi composta e executada para aprimorar sua experiência de sono. Espero que você adormeça depressa e durma profundamente. Durmam bem, rainhas e reis.

Crystal singing bowl music creates a peaceful and welcoming environment for relaxation and sleep.

Banho Sonoro Noturno

Eu projetei este banho sonoro especificamente para indivíduos com TDAH. Começando com sequências mais rápidas de notas para capturar sua atenção, então começo a fazer a transição para sequências musicais mais lentas para encantar sua mente e distraí-lo de seus pensamentos. Os tons e vibrações suaves podem ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzir a ansiedade e melhorar o foco. Esta forma de terapia sonora pode criar um estado meditativo, ajudando a acalmar a mente e aumentar a concentração, tornando-se uma ferramenta valiosa para gerenciar os sintomas do TDAH. Emparelhado com iluminação suave, a combinação de música suave e luzes suaves deve permitir que sua mente relaxe e se solte para uma longa e luxuosa noite de sono. Durma bem, Vibe Tribe :)

Sound bath designed for ADHD, starting with fast notes to capture attention then transitioning to slower sequences to calm the mind, reduce anxiety, and improve focus for better sleep.

Música para dormir para TDAH

O nervo vago faz parte do sistema nervoso parassimpático e é apenas 1 dos 12 nervos cranianos do corpo. Ele governa várias funções corporais, incluindo digestão, frequência cardíaca e função respiratória e, o mais importante, é responsável por acalmar seu corpo após situações estressantes. Projetei cuidadosamente este banho sonoro para desencadear uma reinicialização do nervo vago. Isto é conseguido através destas frequências calmantes e de um padrão respiratório de 5 segundos que rapidamente se torna inconsciente à medida que o nervo vago é estimulado e reiniciado, desencadeando a resposta calmante natural do seu corpo: 1. A frequência cardíaca diminui 2. A digestão diminui 3. Os primeiros estágios do sono são iniciados . Durma bem, tribo Vibe

Sound bath stimulates vagus nerve reset for calming response, slowing heart rate, digestion, and initiating sleep in Vibe Tribe.

Reinicialização do nervo vago para banho sonoro do sono

Você merece dormir. Este banho de som foi tocado lentamente apenas com as tigelas de frequência mais baixa, e cada nota foi mantida por um tempo extra. Sinta a ascensão e a queda das vibrações suaves à medida que elas o envolvem, levando consigo suas preocupações e substituindo-as por lembranças mais felizes. Esperamos que você goste deste banho sonoro extra lento para curar a insônia.

Experience a peaceful sleep with an extra slow sound bath played with low frequency bowls, washing away worries and replacing them with happy memories.

Banho de Som para Dormir Como um Anjo

Neste banho sonoro para dormir, você ouvirá e sentirá os golpes mais suaves das taças cantantes que servirão para acalmar a mente e estimular os tipos de pensamentos que em breve se tornarão seus sonhos. Esperamos que você alcance um sono profundo e puro e desperte sentindo-se descansado, saudável e energizado. Durma bem, Tribo Vibe.

Relaxing sound bath with singing bowls to promote peaceful sleep and vibrant dreams; wake up feeling rejuvenated and energized.

Banho de som para alívio de tensão

Para mim, a Lua Cheia é um momento em que posso definir intenções, refletir sobre minhas metas e desejos e convidar a abundância e a energia positiva para minha vida. Ao aproveitar a energia poderosa e transformadora da Lua, sinto que fica mais fácil manifestar minhas intenções e desejos de maneira mais eficaz, além de afastar a energia antiga que não me serve mais. Ofereço a você esta oportunidade para se conectar com a energia da Lua Cheia, permitir que esta experiência  poderosa aprimore seu crescimento espiritual e tenha um impacto positivo em sua vida. É hora de se libertar o passado e abraçar uma noite inteira de descanso ao encerrarmos este capítulo da vida.

Harness transformative energy of Full Moon to manifest intentions, let go of old energy. Connect with powerful experience to enhance spiritual growth.

Banho de Som da Lua Cheia

Os ritmos circadianos são mudanças físicas, mentais e comportamentais que seguem um ciclo de 24 horas. Quando a vida interrompe nossos ciclos naturais devido ao estresse, à dieta, às horas de trabalho ou outras interferências externas, nossa mente, corpo e alma podem sofrer um desequilíbrio profundo. Por sua vez, isso gera mais fadiga e mais estresse, podendo até criar uma sensação de desconexão da realidade. Eu queria criar um banho sonoro para ajudar novamente a equilibrar nossos ritmos circadianos de modo que pudéssemos nos sentir despertos, lúcidos e revigorados para um novo dia. Estas notas longas e sustentadas foram tocadas cuidadosamente para levar seu corpo e sua mente a um estado de êxtase, permitindo que seu corpo se recupere naturalmente.

A sound bath can help restore circadian rhythms and balance the mind and body by creating a state of bliss, allowing for natural recovery.

Banho de Som para Restaurar o Ritmo Circadiano

Este banho sonoro suave limpará a energia do seu quarto e encherá sua mente de bons pensamentos quando você se deitar para dormir. Permita que as vibrações calmantes das tigelas de canto e os tons aterrados do gongo envolvam você e guiem seus sonhos ao dormir esta noite.

Relax and clear your mind for better sleep with a gentle sound bath using singing bowls and a gong.

Música Para Bons Sonhos

Este banho sonoro de 8 horas para dormir foi projetado para o sono mais puro e profundo. Os tons da tigela de canto de cristal de baixa frequência são suaves e longos para não incomodar. Esperamos que você tenha um sono profundo e puro, e acorde com uma sensação de repouso, saúde e energia.

Get your best sleep ever with an 8-hour bedtime sound bath using low-frequency crystal singing bowls that gently lull you into the deepest sleep.

Esta melodia sonolenta foi projetada com os toques mais suaves, uma composição para recordar as alegrias da vida enquanto seus tons tranquilos embalam seu sono. Este banho de som certamente levará você a um estado de sono chamado "hipnagogia", ideal para sonhos vívidos, experiências espirituais e percepções profundas. Pode ser que você acorde com uma percepção ou ideia importante. Se isso acontecer, conte-nos nos comentários.

Soft lullaby for hypnagogia: A gentle tune to lull you to sleep, inducing vivid dreams and deep insights for a potential awakening to new ideas.

A Música Mais Feliz para Dormir

Nesta sessão você ouvirá as batidas mais delicadas na melodia mais suave. No entanto, este não é um banho sonoro qualquer — é uma música calmante para sua rotina antes de dormir, que pode ser ouvida enquanto você se prepara para ir à terra dos sonhos. Estas batidas suaves farão com que sua mente pare de funcionar e as vibrações longas e baixas liberarão toda a tensão que seu corpo carrega.

Experience the soothing effects of a calming sound bath with gentle strikes and long, low vibrations to calm your mind and release tension before bed.

Música para Ouvir Antes de Dormir

Aqui está seu desafio, veja quanto tempo leva para você adormecer com esse banho sonoro. Quando passei por jet lag recentemente, fiquei acordado por HORAS deitado na cama. Então, não sei por que demorei tanto para fazer isso, mas coloquei um dos meus banhos sonoros e estava dormindo em 10 minutos. É impossível para mim ficar acordado com tigelas tibetanas, elas têm o mesmo efeito em você?

Fall asleep quickly with a sound bath - singing bowls can help combat jet lag and induce sleep within 10 minutes.

Banho sonoro impossível de ficar acordado

Este banho sonoro dourado aquecerá seu coração e sua alma enquanto você estiver na cama. A melodia suave e os tons tranquilizantes trarão emoções positivas e pensamentos reconfortantes sobre o futuro.

Experience a heartwarming sound bath that brings soothing tones, positive emotions, and comforting thoughts of the future while lying in bed.

Banho Sonoro Puro para Dormir

Em meus sonhos, eu frequentemente viajo pelo cosmos. Enquanto estou voando pelo espaço, ouço um único som. A sensação é imensa e, ao mesmo tempo, reconfortante. Nesses momentos, uma profunda sensação de paz e liberdade toma conta de mim. Quando ouço gravações lentas das minhas tigelas de canto, elas me lembram o som dos meus sonhos. Recriei esse som como uma camada constante neste banho sonoro. Espero que você também consiga se encontrar viajando pelo universo esta noite. Durma bem.

Travel the cosmos in your dreams with the soothing sound of singing bowls recreated in this sound bath for a peaceful and freeing sleep.

Banho de Som do Sono Cósmico

Mergulhe nestas frequências lentas e constantes onde você não encontrará surpresas nem mudanças repentinas de volume ou de tom; apenas transições longas e lentas para permitir o máximo de conforto e relaxamento. Sua ansiedade e estresse não terão a menor chance contra a sonoridade desta tigela de canto. Sinta tudo isso se dissipar enquanto você se afunda cada vez mais no conforto e na maciez da sua cama.

Relax to slow and steady singing bowl frequencies with no surprises, sudden changes, or anxiety, allowing maximum comfort and stress relief.

Banho Sonoro para Dormir Instantaneamente

Para alguns, adormecer rapidamente é algo natural e sem esforço. Para o restante de nós, pode parecer algo impossível. Entretanto, nesta noite você tem as tigelas de cristal como sua arma secreta. Enquanto ouve na cama, deixando-se banhar por essas vibrações, perceba uma profunda sensação de calma tomar conta de seu corpo a cada subida e descida das tigelas. Concentre-se nessa sensação. Perceba como todo o resto começa a se dissipar. A cada respiração, mergulhe mais profundamente nessa sensação. Sinta que está se afastando de todas as preocupações. A paz e a serenidade estão esperando por você do outro lado dos olhos fechados. Durma bem.

Use crystal bowls to fall asleep quickly and easily - let the vibrations wash over your body, focus on the calm sensation, breathe deeply and let go.

Adormeça Rapidamente com Tigelas Cantantes

À medida que a melatonina começar a fluir, desejo que você consiga encontrar um ritmo circadiano saudável e natural. Diz-se que a frequência de 432 Hz está ligada à função da glândula pineal, responsável pela produção de melatonina, um hormônio que controla seu ciclo de sono. O que muitas pessoas não sabem é que os cientistas agora sugerem que a melatonina pode ajudar a proteger e reparar as células e as vias neurais para evitar doenças como Alzheimer e demência, e ela tem sido associada até mesmo à saúde reprodutiva. Espero que este banho sonoro possa ajudar a estimular a produção desse hormônio, levando a uma noite de sono e uma saúde melhor.

Sound bath with 432hz frequency can stimulate melatonin production for better sleep and potential health benefits including Alzheimer's prevention and reproductive health.

432 Hz Banho Sonoro de Melatonina

O sonho lúcido está relacionado com um estado de consciência durante um sonho que permite controlar a experiência, assim como faz o escritor de uma história. A ciência mostra que esse fenômeno pode ser induzido intencionalmente em circunstâncias controladas, como as que criamos neste banho sonoro. As tigelas de cristal facilitarão um estado de relaxamento e uma sensação de segurança. Toques suaves e periódicos das tigelas tibetanas causarão interrupções imperceptíveis no seu padrão de sono, impedindo a transição para um estado mais profundo e mantendo você em um estado de sono chamado "hipnagogia". Normalmente, esse estado dura apenas 10 minutos, mas esperamos que este banho sonoro faça com que você permaneça em um estado hipnagógico por um período maior.

A sound bath using crystal singing bowls and Tibetan bowls can induce a hypnagogic state of consciousness, allowing for lucid dreaming control.

Banho Sonoro, Sonhos Lúcidos

Este banho sonoro para dormir foi cuidadosamente criado para acalmar a mente e proporcionar a transição perfeita para a terra dos sonhos. Esperamos que você tenha um sono profundo e puro, e acorde com uma sensação saudável de descanso e reenergização.

A soothing bedtime sound bath to aid deep, restful sleep and wake up feeling energized.

o Banho Sonoro Perfeito para Dormir

Sleeping Vibrations

Sound Bath Practitioner

AFGHANISTAN

ALAND ISLANDS

ALBANIA

ALGERIA

AMERICAN SAMOA

ANDORRA

ANGOLA

ANGUILLA

ANTARCTICA

ANTIGUA AND BARBUDA

ARGENTINA

ARMENIA

ARUBA

AUSTRALIA

AUSTRIA

AZERBAIJAN

BAHAMAS

BAHRAIN

BANGLADESH

BARBADOS

BELARUS

BELGIUM

BELIZE

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BERMUDA

BHUTAN

BOLIVIA

BONAIRE, SINT EUSTATIUS AND SABA

BOSNIA AND HERZEGOVINA

BOTSWANA

BOUVET ISLAND

BRAZIL

BRITISH INDIAN OCEAN TERRITORY

BRUNEI DARUSSALAM

BULGARIA

BURKINA FASO

BURUNDI

CAMBODIA

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CAPE VERDE

CAYMAN ISLANDS

CENTRAL AFRICAN REPUBLIC

CHAD

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CHINA

CHRISTMAS ISLAND

COCOS (KEELING) ISLANDS

COLOMBIA

COMOROS

CONGO

CONGO, THE DEMOCRATIC REPUBLIC OF THE

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COSTA RICA

COTE D'IVOIRE

CROATIA

CUBA

CURACAO

CYPRUS

CZECHIA

DENMARK

DJIBOUTI

DOMINICA

DOMINICAN REPUBLIC

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EGYPT

EL SALVADOR

EQUATORIAL GUINEA

ERITREA

ESTONIA

ETHIOPIA

FALKLAND ISLANDS (MALVINAS)

FAROE ISLANDS

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FRENCH GUIANA

FRENCH POLYNESIA

FRENCH SOUTHERN TERRITORIES

GABON

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GHANA

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GUAM

GUATEMALA

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GUINEA

GUINEA-BISSAU

GUYANA

HAITI

HEARD ISLAND AND MCDONALD ISLANDS

HOLY SEE (VATICAN CITY STATE)

HONDURAS

HONG KONG

Sistema nervoso parassimpático (substantivo): Um ramo do sistema nervoso autônomo que promove relaxamento e recuperação ao diminuir a frequência cardíaca, ajudar na digestão e conservar energia. Ele é chamado de "botão de relaxamento" do corpo :D Este banho sonoro apresenta tons suaves e harmônicos e transições lentas - cuidadosamente projetado para guiar seu corpo a um estado profundamente relaxado e parassimpático-dominante. Espero que ele acione o "botão de relaxamento" para você tanto quanto para mim. Fique bem, Vibe Tribe

Parasympathetic NS promotes relaxation and recovery, like a "chill button." Sound bath aims to guide body into relaxed state.

Sistema nervoso parassimpático

Criei esta faixa com profunda gratidão, esperando que traga paz e descanso a qualquer um que esteja lutando contra a insônia. Que estes sons suaves o guiem gentilmente para um sono tranquilo, ajudando-o a encontrar o relaxamento que você merece. Bons sonhos, Vibe Tribe.

A track created to help those struggling with insomnia find peace and rest through soothing sounds for a restful sleep.

Melhor método para banho de sono rápido e sonoro

Adormecer pode ser especialmente desafiador quando você não está se sentindo bem, mas também é quando seu corpo mais precisa de descanso. É por isso que criei este banho sonoro, projetado especificamente para trazer conforto e facilidade durante a temporada de resfriados e gripes. Essas vibrações calmantes ajudarão a liberar a tensão muscular, permitindo que seu desconforto desapareça. À medida que a tela escurece suavemente, a música continuará por 12 horas ininterruptas, guiando você para um sono profundo e restaurador. Desejando a você uma cura profunda e uma recuperação rápida.

Soothing sound bath designed for cold and flu season helps release tension for deep, restorative sleep and swift recovery.

Doente? Adormeça rápido com banho sonoro

Em 2016, pesquisadores de Harvard descobriram que a luz verde pura pode diminuir a dor da enxaqueca. Toda a luz vermelha e azul foi removida deste vídeo - apenas a luz verde pura de baixa intensidade permanece. Acredita-se também que as batidas delta binaurais de 160 Hz podem proporcionar alívio da dor de cabeça - exatamente o que você está ouvindo agora. É minha mais sincera esperança que este banho sonoro tire sua dor e lhe traga o alívio que você busca. A tela escurecerá lentamente nos próximos 30 minutos. Minha música continuará com uma tela escura por 12 horas. Durma bem, Vibe Tribe

Harvard researchers found green light reduces migraine pain. Video has only green light. Delta beats at 160Hz may help with headaches. Sound bath for pain relief. Screen dims in 30 mins, music continues for 12 hours. Sleep well, Vibe Tribe.