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분주한 뇌를 쉬게하는, 기본 호흡명상

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아침을 평온하게 밝히는, 아침명상

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자는동안 잠재의식이 긍정적으로 바뀌는 | 자기사랑 긍정확언

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자는동안 잠재의식이 긍정적으로 바뀌는 | 자기사랑 긍정확언(30분)

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불면증에 효과적인 수면명상 | 수면유도, 긴장감 이완, 바디스캔

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아침을 평온하게 밝히는 5분 아침명상 (feat.이상적인 하루 미리보기)

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부정적 생각을 비우는 | 8분 명상 (흘려보내기)

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복잡한 머리를 비우는, 5분 마음챙김 명상 (생각 관찰하기 연습)

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닫힌 가슴차크라 열기 | 차크라명상, 마음의 상처 치유

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Heart Chakra Healing|Cleansing Blockages

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목 차크라 에너지힐링 | 나의 목소리 힘 되찾기, 에너지블록 클렌징

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Throat Chakra Healing|Take my Power Back

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15분 전체차크라 • 에너지힐링 • 14개 차크라 클렌징 및 오프닝

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자기사랑과 수용 | 부정적인 셀프이미지 에너지블록 클렌징, 사랑과 축복

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Self Love and Acceptance

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하나된 마음 | 마음의 치유와 내면의 힘 강화 #energyhealing

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태양신경총 차크라 정화(에너지 힐링) : 부정적 감정 정화하기

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자는동안 잠재의식이 긍정적으로 바뀌는 긍정확언 • 자기사랑 자기확신

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용서 명상 | 몸 마음 영혼의 치유 #카르마정화

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자는동안 잠재의식이 긍정적으로 바뀌는 긍정확언• 자기 효능감

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슬픔의 치유 명상 - 에너지힐링

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