人に流されないように自分の意見を紙に書いておく

人に流されたり、押されたりして自分の意見が言えなくなってしまうという方に流されないための簡単な方法を一つ紹介します。それは自分の意見をあらかじめ紙に書いておくことです。頭の中で考えていてもいざ人を前にすると、その考えは変わってしまうことがあります。そこであらかじめ頭の中の考えを書き出すことによってアウトプットして形にしてしまうのです。その紙を手元に置いて見ることで自分の意見がぶれにくくなります。同調圧力に負けないようにぜひやってみてください。