内向的性格と外向的性格は脳の反応の違い

刺激に対して高反応を示しやすいのが内向型で、刺激に対して低反応を示しやすいのが外向型という話です。内向型は低刺激がちょうど良く、外向型は高刺激がちょうど良いと感じます。あなたにとっての最適な刺激を知ることで生きるのが楽になります。