【初心者向け】直感力を養う呼吸瞑想　朝3分

誰もが持つ直感力や物事の真実を見る力。第三の目である第6チャクラは「Ajna]という名前で、意味は「指示・命令」密教ヨーガでは、はじめにサードアイを覚醒させ、他のチャクラがカルマによって暴走しないようにコントロールします。直感力が冴えると選択に困らない！「人生は選択の連続」ーシェイクスピア 思考が緩むと自然と直感力が増します。この呼吸瞑想を習慣にして、直感力を徐々に養いましょう♡ Mahalo!