Loading...
30 sec preview
Get Started Free
愛と思いやりの瞑想
14 Min
Meditation
1 Favorite
高山理瑛
マインドフルネス研修講師/瞑想とヨガのインストラクター
愛や思いやりを表現する言葉とそこから湧き起こる感覚やイメージによって、自己否定や怒りなどのネガティブな感情を和らげ、自分や他人に対する慈しみや赦しの感情をもたらします。続けることで内側のエネルギーが少しずつ変わり、幸せを感じる幸福度が上がります。
Similar tracks you might love
View All
Meditation
マインドフルネス呼吸瞑想
15 min
Meditation
自分と繋がる瞑想
12 min
Meditation
幸せのビジュアライゼーション
11 min
Meditation
チャクラ瞑想
23 min
Meditation
感情が揺れてつらい人のための瞑想
11 min
Meditation
瞑想に入る前の準備
5 min
Meditation
ボディスキャン瞑想20分
24 min
Explore Aura
Meditation
Life Coaching
Stories
Music & Sounds
Healthy Mind
Aura
Explore
Coaches
Tracks
Topics
Blog
Learning Center
More
Gift Aura
Redeem Gift Code
Gift Card Terms
Privacy Policy
Terms of Service
Support FAQ
Get Started
Get Started
Download IOS App
Download Android App
Follow Us