疲労回復のためのReikiセルフヒーリング瞑想

自分の手を自分の身体に直接当てながら行う、Reikiセルフヒーリング瞑想で実際の疲労回復が期待できます。気持ちが落ち着かない時や不安があるとき、疲れがなかなか取れない時、睡眠の質向上等にオススメです。毎日行うとヒーリングの質が向上します。