【自信と安心を取り戻す】第一チャクラ瞑想

私達の不安や自信の無さは、地球とのつながりを思い出し、感じることで癒やされ、自信や安心に変わっていきます。そして地球とのつながりを思い出すには、第一チャクラを活性化させることが不可欠です。この瞑想では、第一チャクラを活性化させることで、あなたの自信や安心を取り戻していきます。