身体をほぐしながら波動を整え、深く満たされるアファメーション

全身をやさしくマッサージやさすり、全身の感覚を感じながら自分自身に向けて感謝の気持ちを送るアファメーションです。身体に細かく意識を向け感謝を向けることで、潜在意識と身体の繋がりが強化され波動を高めます。身体のリラクゼーション、凝りや張りの改善を行います。自分自身の身体の感覚をしっかりと感じながら、各部位に深く細胞レベルで感謝の気持ちを送ります。細胞レベルで自分自身へ感謝する、「今」を感じて行きましょう。