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감정 기복을 이기는 행동법 7가지

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Life Coaching

힐링마인드

유튜브 힐링마인드 운영자, 힐링코치

우리는 세상을 살며 좋은 일, 나쁜 일, 우울한 일, 화나는 일 등 다양한 감정을 겪습니다. 그러다 사회의 압박과 스트레스로 인해 감정을 제어할 수 없고 기복이 심해질 때가 생기죠. 이 코칭은 감정 기복을 이기는 것에 많은 도움이 될 것입니다.

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