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깊은 이완과 휴식을 위한 바디스캔 명상
29 Min
Meditation
1 Favorite
변건영
내면 탐구 안내자
몸의 감각을 인식하고 관찰함으로써, 몸과 마음을 이완시키고 깊은 휴식 상태로 이끄는 명상 안내입니다.
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