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바라보기 명상_흩날리는 마음을 안정시키는 기적

8 Min

Meditation

수진프레이

마음챙김 명상 코치 / 춤명상가 / 힐러

"바쁜 일상 속에서 잠시 숨 돌릴 수 있는 기적을 경험해보세요." 바쁜 일상 속에서 흩날리는 마음과 스트레스로 지친 당신에게 바라보기 명상을 추천합니다. 마치 햇살 가득한 정원을 거닐듯, 주변의 아름다운 것들에 눈길을 주고 함께 명상하며 마음의 안정을 찾아보세요.

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