사드구루의 일상 속에서 실천할 수 있는 다양한 명상 가이드

사드구루는 인도의 요가 마스터이자 영적 지도자로, 전통적인 요가와 명상을 현대인의 삶에 맞춰 재해석하여 가르치고 있습니다. 그의 가르침은 내면의 웰빙을 통해 의식의 확장을 이루고, 삶의 진정한 의미를 깨닫는 것을 목표로 합니다.