슬픔의 치유 명상 - 에너지힐링

#그리팅에너지힐링 #프라닉힐링 #레이키 안녕하세요 그리팅의 제스입니다 오늘은 슬픔을 위한 치유 트랙을 준비했습니다. 마음보기 명상 가이드를 따라 명상을 진행하면서 동시에 치유를 돕기위한 치유에너지가 함께 전달됩니다. 슬픔을 느끼는 것은 아주 자연스러운 과정이지만, 단순히 시간이 지난다고 해서 저절로 해소되지는 않습니다. 슬픔을 피하지 않고 있는 그대로 바라볼 때, 그것은 서서히 녹아내리기 시작합니다. 지금 이 순간, 감정들이 자유롭게 흐를 수 있도록 스스로에게 허락해 주세요. 치유 에너지는 트랙을 듣기만 하셔도 전달이 됩니다. 이 트랙이 치유가 필요한 많은 분들에게 닿기를 바랍니다. Atma Namaste ㅁㅁㅁ After Effect: 에너지 힐링 후, 마음이 차분해지고 몸이 간질간질한 느낌(tingling sensation) 이나, 몸이 따뜻해지는 느낌이 들 수 있습니다. 막혀있던 에너지 통로가(차크라) 뚫리면서, 혈액순환이 원활하게 진행되며 느껴지는 감각입니다. 잠시 후 사라지는 증상이나 필요하다면 가벼운 스트레칭 진행해주세요 몸이 나른하고 피곤한 느낌이 들 수 있습니다. 몸에 저장되어있던 부정적인 에너지가 빠져나가면서 일어나는 자연스러운 현상입니다. 충분히 휴식을 취하고 나면 가뿐한 느낌 느껴질거예요. 개인 에너지힐링 문의: greenbeansd@gmail.com