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모든 생각이 쉬는 편안한 휴식

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박소영
북 테라피스트, 라이프 코칭, 레이키 힐러
내 안에 계신 붓다를 알아보고 상대방 안에 계신 붓다를 알아보며 서로에게 인사합니다. 따듯한 일화로 만나는 틱낫한 스님의 삶, 그 속에 빛나는 지혜들 틱낫한 스님은 종교를 떠나 오늘날 전 세계에서 영향력을 주는, 존경 받는 스승 중의 한 분이다. 70년 동안 전 세계 모든 세대의 사람들에게 참여불교와 예술과 마음챙김을 가르쳐온 그는, 100여 권에 이르는 책을 펴내고 여러 언어로 번역, 수백만 권이 팔렸다. 쉽고 친절한 말로 불교를 풀어쓰는 데 노력한 스님은 불교의 중심 가르침인 사마타와 위빠사나를 ‘멈추고 깊이 보라’는 말로 표현하고, ‘마음챙김(mindfulness)’을 처음으로 퍼트렸다. 자두마을 등 그가 세운 공동체에서 따르도록 한 가르침 역시 ‘열린 마음, 견해에 집착하지 않기, 자유로운 사고, 고통을 알아차림, 단순하고 건강한 삶, 화 다스리기, 이 순간 행복하기, 공동체와 의사소통, 진실하고 사랑이 가득한 말하기, 승가공동체의 보호, 바른 생계활동, 생명에 대한 경의, 관용, 바른 행위’ 등, 누구나 알아듣기 쉽고 실천하기 쉬운 덕목들이다. 도서정보 제목 : 지금 이 순간이 나의 집입니다. 지은이 : 틱낫한 옮긴이 : 이현주 출판사 : 불광출판사
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