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[하루 10분 명상] 드넓은 초원과 숲속, 말을 타다 가이드 명상

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Meditation

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도시의 혼란을 피해 산책하러 나가 볼까요? 숨을 고르고 바라본 다양한 색의 무성한 나무숲. 바람에 부딪히는 나뭇잎 소리. 자연의 아름다움을 놓치지 말고 찬찬히 눈과 귀에 담아 봅니다.

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