Abendmeditation - Entspannt Einschlafen

Diese Abendmeditation begleitet dich sanft in die Ruhe und hilft dir, den Alltagsstress loszulassen, sodass du tiefer entspannen und einen erholsamen Schlaf finden kannst. Besonders in dieser kühlen Jahreszeit lädt dich diese Meditation ein, innere Wärme und Geborgenheit zu spüren und mit Leichtigkeit zur Ruhe zu kommen. Nimm dir diesen Moment für dich, um tief zu entspannen, und in einen erholsamen Schlaf zu finden.