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Affirmationen - Entspannung in 3 Minuten

3 Min

Meditation

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Mentaltrainerin, Meditationslehrerin

Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, die dir helfen können, Stress abzubauen und Gelassenheit zu finden. Durch positive Worte lenkst du deinen Fokus auf Ruhe und Entspannung und trainierst deinen Geist, loszulassen. Nutze diese kurzen Affirmationen täglich für rasche Entspannung!

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