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Alivia El Estres Con Gratitud

14 Min
Meditation
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Ruth Alexandra Sanchez Borja
Meditacion y Bienestar Personal
En este audio, te guiaré a través de una meditación diseñada para aliviar el estrés y la ansiedad, cultivando un profundo sentido de gratitud. A medida que te conectas con lo que valoras en la vida, verás cómo tus tensiones comienzan a desvanecerse, dejando espacio para la paz interior y el bienestar. Tómate unos minutos para recargar tu energía y redescubrir la serenidad que proviene de enfocarte en lo positivo. Perfecta para cualquier momento del día en que necesites un respiro y un recordatorio de las bendiciones que te rodean.