Amor-próprio | Autoconfiança: Meditação

Esta meditação visa ajudar você a amar-se, uma transformação vital para uma vida positiva. Ao aceitar-se incondicionalmente, maravilhas acontecerão sem que perceba. Viverá de forma saudável e feliz, e as adversidades se resolverão naturalmente. Durante a prática, identificará pensamentos negativos, permitindo que os dissolva. Aprenderá a aceitar-se como é, sem esperar mudanças externas. Ao amar-se plenamente, descobrirá amor e alegria ao seu redor, avançando no caminho do amor próprio e mútuo.