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Atravesar la Tormenta · ACT

4 Min
Healthy Mind
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PSYCOlógicaMENTE
Psicólogo ACT experto Hipnosis Clínica
Imagina que tu vida es un barco en altamar, donde navegas hacia un destino que da sentido a tu viaje. Sin embargo, el camino no siempre es tranquilo: a veces enfrentamos tormentas que no podemos evitar. ¿Qué hacer en esos momentos? Este audio te invita a reflexionar sobre cómo enfrentar las adversidades sin abandonar tu rumbo. Aprenderás a aceptar las tormentas tal como son, sin luchar inútilmente contra ellas, y a reconocer que incluso las más intensas son pasajeras. A través de esta metáfora, descubrirás cómo las dificultades pueden fortalecer tus habilidades y acercarte a lo realmente importante. ¿Cómo elegirás actuar la próxima vez que cruces una tormenta?