Calma Mental

Esta meditación, tiene el proposito de inducirte a un estado de paz y tranquilidad, aliviando el estrés, la ansiedad, reduciendo los nervios y calmando tu mente. En ocasiones los problemas diarios y las relaciones interpersonales van provocando agotamiento mental, nuestra cabeza se llena de pensamientos negativos que nos provocan ansiedad y dificultades para poder dormir. Con esta meditacion encontraras la Calma Mental que tu cuerpo necesita.