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Como Rendirse para Poder Aceptar

3 Min
Meditation

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Òscar Carrera
Profesor de Meditación y Mindfulness
En esta práctica expongo mi experiencia de rendición en forma de meditación ante un proceso que se iba dando y al que yo me resistía. Al final, no hay otra, rendición a lo que hay, aceptación radical del momento presente y, quizá algún día, algún mes o algún año, superación. Y, si la superación no está, también está bien, no es necesario que siempre esté ahí. Hay cosas que no se superan pero con las que se va conviviendo y acaban siendo fuente de aprendizaje. Gracias. Oscar