Conexión con el Momento Presente
6 Min
Meditation
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Puri Duque Duque
Instructora de Mindfulness y meditación
Esta meditación te ayuda a ser consciente de la importancia de conectar con el momento presente. Vivimos como autómatas, sin darnos cuenta de la belleza que hay en las pequeñas cosas de nuestra vida. Ahí donde seamos conscientes, es.