Cultivo Sentimentos Positivos sobre Mim

Quais qualidades ou atributos, grandes ou pequenos, tornam de você um ser único? Você os conhece? Cultiva? Utilizando afirmações positivas e voltando a atenção para a respiração, nesta sessão cultivamos sentimentos positivos em relação a nós mesmos, abrindo espaço para o amor-próprio e compaixão.