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El Clima De La Mente

13 Min
Meditation

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Veronica & Enrique
Instructora de Mindfulness y Meditación
Tenemos todo tipo de pensamientos: positivos, negativos, neutros… algunos son algo pegajosos y se quedan aferrados en nuestra mente. Con esta meditación practicamos dejar pasar los pensamientos como si fueran nubes que van y vienen.