El Observador

Practica el arte de convertirte en el espectador desapegándote del papel del actor. Desde esta posición todo tiene cabida, sin necesidad de controlar lo que sucede alrededor, dando lugar a la aceptación absoluta. Cuando acepto obtengo al instante mi libertad. Observo lo que pienso, lo que siento, lo que sucede alrededor. Observo sin juicio permitiendo que todo sea como es. Observo mi respiración, mi mente, mi emoción.. Quien es el que observa? Pasa de hacerte consciente a ser la propia conciencia y descansa en ese espacio.