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Entspannung & Erneuerung - Körperreise

18 Min
Meditation
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Sandra Janko
Mentaltrainerin, Meditationslehrerin
Willkommen zu dieser kraftvollen Meditation! Diese Meditation entwickelt vor allem zu Neumond eine besondere Kraft, du kannst sie aber auch zu jedem anderen Zeitpunkt machen. Der Neumond steht für Neuanfang und Erneuerung. Lass uns gemeinsam alte Muster loslassen und neue, positive Intentionen setzen. In dieser Meditation wirst du deinen Körper entspannen, dich mit der beruhigenden Energie des Neumonds verbinden, negative Energien loslassen und dich reinigen, klare positive Intentionen setzen sowie Dankbarkeit und innere Stärke spüren. Finde einen ruhigen Ort, schließe die Augen und begleite mich auf dieser Reise zur Erneuerung.