Equilíbrio para Pessoas com mais de 50

Em práticas meditativas, o uso de mantras tem várias finalidades e benefícios. Saiba quais são nessa meditação em que utilizaremos o mantra kirim. Na meditação transcendental, kirim está associado a iluminação a respeito da morte, do tempo e do empoderamento. Na tradição transcendental, esse mantra é indicado para uso por pessoas de 50 e 55 anos de idade, embora pessoas de qualquer idade possam usufruir de seus benefícios.