Equilibra Los 7 Chakras

La meditación de los 7 chakras es una práctica que trabaja en equilibrar y armonizar los centros de energía del cuerpo, conocidos como chakras, a través de la visualización y la atención consciente. Durante esta meditación guiada, exploramos cada uno de los siete chakras principales, comenzando desde la base de la columna hasta la coronilla, y asociándolos con sus respectivos colores. Durante la meditación, nos enfocamos en visualizar cada chakra brillando con su color característico y en liberar cualquier bloqueo o energía estancada en cada uno de ellos, permitiendo que la energía fluya libremente a través de todo nuestro ser, promoviendo así el equilibrio y la armonía física, mental y espiritual.