Equilibre O Diálogo Negativo Sobre Você

Nesta sessão guiada, você voltará sua consciência e atenção a aspectos sobre você mesmo de que gosta, com o que há de bom em você. O objetivo é ampliar sua visão para que possa ter uma noção mais completa a respeito de quem você é. Ao fazer isso, poderá equilibrar o diálogo negativo interior que pode estar impedindo você de ser quem é de verdade.