Eres La Conciencia Y Sus Contenidos

Esta meditación guiada te permitirá distinguir con claridad entre la consciencia como un trasfondo permanente y los contenidos mentales que son intrínsecamente transitorios. Esta meditación te proporcionará herramientas prácticas para cultivar una mayor ecuanimidad y estabilidad emocional. Con el tiempo, esta práctica te ayudará a vivir con más conciencia y desapego, entendiendo que, aunque las circunstancias y experiencias cambian constantemente, tu verdadero ser permanece inalterado. Disfruta esta meditación. Disfruta Ser Conciencia. ¡Disfruta esta práctica! Al final del track, arrasta la pantalla para compartir tus reflexiones: ¿Qué experimentaste? ¿Te gustó el track? ¿Qué lo haría mejor?