Estoy A Salvo,Regula Tu Sistema Nervioso
19 Min
Meditation
67 Favorites
Maria Nieto
Meditation and Neuroscience expert
Esta meditacion está diseñada y canalizada para llevar a tu sistema nervioso central a la calma, para disminuir los niveles de cortisol en tu cuerpo y poder dejar de vivir en alerta. Utiliza esta herramienta cada vez que lo necesites, para que te lleve a ese lugar donde te sientes a salvo, y así poder volver a la calma.