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Experimenta El Poder Del Ahora

3 Min
Meditation
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Guillermo Solís
Coach de Meditación y Mindfulness
Conéctate con la realidad del momento presente a través de esta breve meditación guiada. Aprenderás a desarrollar una presencia consciente, liberando el estrés y la ansiedad, para experimentar una sensación renovada de paz, armonía y conexión con tu entorno. Ideal para cualquier momento del día. Disfruta de este breve ejercicio de mindfulness. Al final del track, arrasta la pantalla para compartir tus reflexiones: ¿Qué experimentaste? ¿Te gustó el track? ¿Prefieres meditaciones más largas? ¿Te recordó las ideas de Eckhart Tolle? ¿Qué lo haría mejor?