Frisch und gestärkt in den Tag starten

Diese geführte Morgenmeditation hilft dir, den Tag ruhig, klar und voller Energie zu beginnen. In einer tiefen Entspannungsreise lässt du alle Anspannung hinter dir, füllst dich mit neuer Kraft und findest innere Gelassenheit. Du wirst sanft durch Visualisierungen geführt, die dich erfrischen und gleichzeitig zentrieren, sodass du mit Zuversicht und Leichtigkeit in den Tag starten kannst. Perfekt, um dich mental und körperlich auf alles vorzubereiten, was der Tag bringen mag.