Geführte Tiefenentspannung

Dein Körper ist ein selbstheilendes Instrument. Wenn Du ihm die Chance gibst, tendiert er immer wieder zur gesunden Balance. Aktiviere, wann immer Du magst, Deine verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönne Dir mal wieder eine Auszeit und erlebe innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Dir hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten. Du lernst bei jedem Anhören mehr, Deine Energie über den Tag zu bewahren und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Stresssituationen wirst Du gelassen begegnen können. Diese 20 Minuten sind Deine Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur Dir allein gehört.