Glück und Dankbarkeit Für Dich!

Willkommen zu meiner kurzen Meditation, die dir hilft, Glück und Dankbarkeit in dein Leben zu bringen. Denke an glückliche Momente und Dinge, für die du dankbar bist. Spüre, wie diese Gefühle sich in deinem ganzen Körper ausbreiten und dir ein warmes Lächeln ins Gesicht zaubern. Atme tief ein und aus und kehre mit einem Gefühl der Ruhe und Dankbarkeit in deinen Alltag zurück.