Herzmeditation & Herzatmung

Die Herzmeditation ist ein wunderbarer Weg, Zugang zu dir selbst und deinen Herzenswünschen zu finden. Öffne dein Herz für dich und andere. So kannst du Schritt für Schritt den heiligen Raum in deinem Inneren betreten und zugleich die Fähigkeit erfahren, alte Verletzungen Stück für Stück loszulassen. Die Herzmeditation ist eine spirituelle Technik, die in früherer Zeit nur durch mündliche Überlieferung weitergegeben und von den chinesischen Schamanen praktiziert wurde. Sie stärkt unsere Kraft, seelisch, geistig oder spirituell miteinander zu verschmelzen. Sie ist besonders für Anfänger geeignet, aber auch für eine intensive Praxis. Die sanfte Musik unterstützt die Ausdehnung deines Bewusstseins in die Grenzenlosigkeit des Seins.