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Hipnose Para Tratar Ansiedade

19 Min
Hypnosis

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Rubens Barros Coelho
Hipnoterapeuta, escritor e palestrante
Este áudio de auto-hipnose vai ajudar você a tratar a ansiedade e reduzir os comportamentos ansiosos. Para você obter sucesso na terapia, você deve se colocar em uma posição confortável e garantir que não será interrompido até o final do áudio. Siga todas as instruções do áudio sem questionar o processo liberando sua mente para imaginar tudo o que for pedido passivamente. Deixe toda a emoção que surgir fluir livremente, por isso o ideal é que você esteja sozinho para poder se soltar. Aproveite a viagem mental e se permita a libertação! Você pode ouvir esse áudio quantas vezes forem necessárias até que você se sinta livre da ansiedade.