Hoponopono: Os 3 perdões
23 Min
Meditation
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Elsa Santos Lima
Hipnoterapeuta, Mestre em meditação
O Ho’oponopono dos 3 perdões é uma prática poderosa de meditação que promove a cura emocional através do perdão em três níveis: perdão a si mesmo, perdão aos outros e perdão ao universo ou divino. Com base em tradições havaianas de reconciliação e autocura, essa técnica ajuda a limpar energias negativas, curar feridas emocionais e restaurar a harmonia interior.