La Incertidumbre

Acepto que la incertidumbre es parte de la vida y me permito encontrar calma en medio de lo desconocido. A través de esta meditación, uso el mindfulness para anclarme al momento presente, dejando que el estrés y la ansiedad se disuelvan con cada respiración. Me doy permiso para sentir y explorar mis emociones, cultivando la autoaceptación incluso en tiempos difíciles. Encuentro relajación al soltar el control y confiar en que todo se desarrollará como debe ser. Aquí, en este espacio de quietud, transformo la incertidumbre en una oportunidad para crecer y fluir con la vida.