Méditation de gratitude

Bien commencer sa journée avec une séance de méditation dédiée à la gratitude. Souvent happé(e)s par notre quotidien, il est facile d'oublier toutes les choses qui enrichissent notre vie, cette méditation vous permettra de vous reconnecter avec des moments, des personnes qui vous apportent de la joie et favoriser un esprit positif.