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Méditation: Je suis

30 Min
Meditation
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Stéphane Ayrault
Transformational life coach
Plongez dans une méditation guidée immersive qui vous invite à explorer et à apprécier chaque partie de votre être. Laissez-vous guider à travers une série de douces instructions, vous encourageant à vous connecter profondément avec votre corps, à libérer les tensions et à cultiver un amour bienveillant envers vous-même. Cette séance est une invitation à l'appréciation consciente, créant un espace intérieur où la beauté de votre corps peut s'épanouir.