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Meditación Corta: Duerme Profundamente

4 Min

Meditation

YOGA CON VALERIA

Profesora de yoga y Terapeuta holística

Te invito a realizar esta meditación para relajar tu cuerpo y mente al prepararte para el descanso nocturno. Notarás que vas soltándote y entregándote a la experiencia onírica en calma y tranquilidad.

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