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Meditación De Los 17 Puntos Marma

33 Min
Meditation

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Patricia Sanz
Yoga Nidra, Ayurveda, Yoga
Equilibra y asienta tu energía vital mediante los puntos marma principales. Estos puntos de la medicina Ayurveda de la India son similares a los de acupuntura China, solo que más grandes por lo que es fácil meditar sobre ellos. Meditar sobre los 17 puntos marma principales recargándolos de energía vital o prana nos ayuda a equilibrar tanto chakras como canales energéticos principales y secundarios. Esto permite trabajar el prana y el cuerpo energético desde otra perspectiva no tan habitual pero con efectos palpables. Te invito a probar este otro enfoque de trabajo energético. Yo personalmente la disfruto enormemente. Buena práctica.